노인 냄새 나이 들수록 몸에서 냄새 나는 이유

왜 나이가 들수록 몸에서 냄새가 나는 걸까요? 원인은 노덴알데하이드라는 물질입니다. 어떻게 관리하면 좋을지 알려주는 영상을 보고 글로 정리해 봅니다.

나이 들수록 몸에서 냄새나는 이유

노덴알데하이드

피지 속 지방산이 산화되면 만들어지는 물질입니다. 모공에 쌓이면 퀴퀴한 냄새를 만듭니다. 40대부터 노화로 인해 만들어지는데 나이가 들수록 신진대사가 느려지고 활동량 감소 신경계 퇴화로 땀 분비량이 줄어들기 때문에 더더욱 노넨알데하이드를 잘 배출하지 못하게 돼 냄새는 갈수록 지독해집니다.

노덴알데하이드와 음식 음주 흡연 상관관계

술과 담배를 즐기는 경우 냄새는 더 많이 나게 됩니다. 음주는 노넨알데하이드 생성을 촉진하고 흡연은 분해를 억제하기 때문입니다. 기름진 음식 섭취도 냄새를 악화시키는데 노년층은 기름진 음식을 잘 소화하지 못해 대사물질이 피부 등에 축적돼 노넨알데하이드의 생성 또한 촉진되기 때문입니다.

생활습관

노인 냄새 완전히 제거하기는 어렵지만 생활습관 개선을 통해 어느 정도 줄일 수 있습니다. 물을 많이 마시고 햇살 아래에서 자주 산책을 하고 비누와 세정제를 이용해 꼼꼼히 몸을 씻으세요.

 

 

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